Frases para crecer

MOTIVACIÓN PARA AUMENTAR EL “PROPIO AMOR”

Todos tenemos, en mayor o menor grado, autoestima. No tiene una explicación lógica pero los seres humanos nos valoramos en función a nuestra percepción subjetiva de nosotros mismos y de nuestro entorno.

Es importante poner en valor la autoestima, porque es evidente que todo aquel que confía en si mismo encara los problemas de la vida con mayor resolución. Aunque algunos profesionales creen que si no naces con una alta autoestima, no sirve de nada intentar aumentarla, yo soy de la opinión contraria. Quizá porque ellos son muy científicos, pero yo lo he vivido en mis propias carnes y hoy, con una autoestima saludablemente alta, me enfrento con más soltura a las situaciones del día a día.

Lo que sí podemos asegurar es que la baja autoestima genera infelicidad y algo que a mi me aterroriza, CONFORMISMO.

¡¡¡No podemos conformarnos con nuestra situación porque No Merecemos Nada Mejor!!!.

Los psicólogos hablan de cambio en patrones de pensamiento, de carencias y valores. Yo, desde mi más absoluta ignorancia a nivel profesional, os hablo de lo que  siento. Cambié mi visión de mí misma, mi forma de encarar la vida, empecé a quererme más y a valorarme, paso a paso. (Nadie dice que sea fácil) me repetí miles de veces – como si fuera un mantra – que yo valgo mucho. La mente, poco a poco fue aceptándolo. Hoy me siento más feliz conmigo. Hoy me acepto y me respeto.

Para que vosotros podáis respetaros y valoraros cada día más, ahí van unas cuantas frases motivadoras, para levantarnos la autoestima. 😊

 

30 Frases de autoestima para fomentar el amor propio

Perder la confianza en la fuerza de uno, es a perder la confianza en uno mismo.– Simone de Beauvoir

El primer paso hacia el ser amado es aprender a amar lo que ves cuando te miras en el espejo.– Tadahiko Nagao

Sé siempre una primera versión de ti mismo, en lugar de una segunda versión de alguien más.– Judy Garland

La mayoría de miedos de ser rechazado descansan en el deseo de ser aprobados por otras personas. No bases tu autoestima en sus opiniones.– Harvey Mackay

Una persona no puede estar cómoda sin su propia aprobación.– Mark Twain

Cuanto mejor te sientes sobre ti mismo, menos necesitas enseñarlo.– Robert Hand

No dependas de alguien más para ser feliz y para valorarte. Sólo tú puedes ser responsable de eso. Si no puedes quererte y respetarte a ti mismo, nadie podrá hacer que eso ocurra.– Stacey Charter

Tú mismo, al igual que cualquier otra persona en el universo, te mereces tu propio amor y afecto.– Gautama Buddha

No conozco la clave del éxito pero la clave del fracaso es tratar de complacer a todo el mundo.– Woody Allen

Amarse a uno mismo es el comienzo de una larga vida romántica.– Oscar Wilde

Quien mira afuera, sueña: quien mira adentro, despierta. – Carl Gustav Jung

Nunca agaches la cabeza. Siempre tenla bien alta. Mira al mundo directamente a los ojos.– Helen Keller

Todas las cosas espléndidas han sido conseguidas por aquellos que se atrevieron a creer que algo dentro de ellos era superior a las circunstancias.– Bruce Barton

Lo que está por delante de nosotros y por detrás de nosotros son tan sólo pequeñeces comparado con lo que hay dentro de nosotros. – Ralph Waldo Emerson

Querer ser otra persona es malgastar la persona que eres. – Marilyn Monroe

La confianza en uno mismo es el primer secreto del éxito.– Ralph Waldo Emerson

Hasta que no te valores a ti mismo, no valorarás tu tiempo. Hasta que no valores tu tiempo, no harás nada con él.– M. Scott Peck

Prefiero ser fiel a mí mismo, incluso sabiendo que los demás pueden burlarse de mí, en lugar de ser falso, e incurrir en mi propio aborrecimiento.– Frederick Douglass

Cuando crees realmente en ti mismo, no hay nada que esté fuera del alcance de tus posibilidades.– Wayne Dyer

No dejes que lo que no puedes hacer te impida hacer lo que puedes hacer.– John Wooden

Nadie puede puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento.– Eleanor Roosevelt

No te preguntes a ti mismo qué necesita el mundo, pregúntate que te hace sentirte vivo y entonces haz eso. Porque lo que necesita el mundo es gente que se siente viva.-Howard Washington Thurman

Me llevó mucho tiempo no juzgarme a través de los ojos de los demás.– Sally Field

Lo mejor del mundo es saber cómo pertenecer a uno mismo.– Michel de Montaigne

La opinión de otras personas sobre ti mismo no tienen que convertirse en tu realidad.– Les Brown

Sólo sime siento valioso por ser como soy, puedo aceptarme, puedo ser auténtico, puedo ser verdadero.– Jorge Bucay

Hay demasiadas personas que sobrevaloran lo que no son y subestiman lo que son.– Malcolm S. Forbes

Cuando me amé de verdad, comprendí que en cualquier circunstancia, yo estaba en el lugar correcto y en el momento preciso. Y entonces, pude relajarme. Hoy sé que eso tiene nombre… autoestima.– Charles Chaplin

Cuando recuperes o descubras algo que alimenta tu alma y te trae alegría, encárgate de quererte lo suficiente y hazle un espacio en tu vida. – Jean Shinoda Bolen

Si no eres bueno amándote a ti mismo, tendrás dificultades al amar a alguien, debido a que resentirás el tiempo y energía que das a otra persona, que ni siquiera te das a ti mismo.– Barbara De Angelisi

Ante las frases de tan conocidos personajes poco hay que añadir, pero desde mi vivencia personal, estoy de acuerdo absolutamente en que si no aprendes a amarte, nada en la vida saldrá como tu deseas.

La vida es un reflejo de lo que nosotros esperamos de ella.

Desde hoy la mía sera mejor, porque YO LO VALGO.

Y TÚ ¿A QUE ESPERAS?

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