Natillas sin azúcar, ¡ placer divino !
DOS RECETAS DE NATILLAS SIN AZÚCAR Normalmente hago una sola receta en cada post, pero creo que en este caso […]
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Ensalada de escarola
ENSALADA VARIADA DE ESCAROLA Ingredientes para dos personas La ensalada 150 gr de escarola 70 gr de tomates cherry 30 […]
Soy sepia, no calamar
SEPIA A LA PLANCHA LA sepia es uno de los productos del mar más sabrosos que conozco. Es un plato […]
Guisantes salteados con jamón
Guisantes salteados con jamón Los guisantes salteados con jamón, son definitivamente un placer de dioses, o eso me parece a […]
¡¡ Ensalada de garbanzos y mejillones!!
¡¡ Ensalada de garbanzos y mejillones!! La ensalada de garbanzos y mejillones es todo un descubrimiento para mí. Siempre había […]
Paella light para ti
Paella light para ti Hoy voy a presentaros una receta de paella light para ti es una paella mixta porque […]
Tacos de Pollo, ¡¡ qué gustazo !!
TACOS DE POLLO CON PIMIENTO Ésta es mi versión – con todo el respeto que merece el plato original, que […]
Pimientos rellenos al horno
Pimientos rellenos al horno Los pimientos rellenos al horno son un placer para el paladar, además de ser fáciles de […]
Arcoíris en el plato
TRUCHA ARCOÍRIS AL HORNO CON PATATAS La trucha es un pescado que me apasiona. La hermana pequeña del salmón, con […]
Mermelada dorada
MERMELADA DE MANGO CASERA Durante varios años de mi vida, residí en Latinoamérica, donde disfruté de los frutos tropicales. Es […]
Flan de huevo light
FLAN DE HUEVO SIN AZÚCAR Los postres son un gran problema para las personas que cuidamos nuestra alimentación. Muchos de […]
Guacamole a mi manera
Guacamole a mi manera Os presento la receta de uno de los platos que me vuelven loca, el guacamole a […]
Judías blancas guisadas
JUDÍAS BLANCAS CON POLLO Las legumbres son muy necesarias para el organismo aunque tiene fama de engordar. Realmente el gran […]
Filete adobado de pollo a la plancha
Filete adobado de pollo a la plancha Me encanta comer el filete adobado de pollo a la plancha. ¿Quién no […]
Como plátano para chocolate
PUDIN DE PLÁTANO Y CHOCOLATE LIGHT Todos amamos el chocolate (o casi todos) y muchas personas golosas somos muy aficionadas […]
Merluza a la Vasca
MERLUZA A LA VASCA EN SALSA VERDE Ingredientes (por persona) Merluza en filete o medallón (100 gr) Guisantes (40 gr) […]
Ensalada Gourmet de Escarola
ENSALADA DE ESCAROLA CON GRANADA Ésta es una ensalada muy sencilla, pero muy valorada en restaurantes porque aporta frescor a […]
Crêpes de Manzana Light
CRÊPES DE MANZANA LIGHT Ingredientes Crêpes 120 gr de harina de trigo (se puede cambiar por cualquier otra) o una […]
Champiñones salteados
CHAMPIÑONES AL AJILLO Los champiñones son un plato que me hace salivar. Me encanta el simple aroma cuando los pongo […]
“Capricho de tomate” ensalada caprese
“Capricho de tomate” ensalada caprese Hoy comemos “capricho de tomate” ensalada caprese, la ensalada que más me gusta del mundo […]